Você sente que seu cabelo está frágil, com pontas espigadas, queda excessiva e falta de brilho? Esses são sinais claros de que seus fios estão sofrendo com quebra capilar.
❌ O que causa a quebra dos cabelos?
Excesso de química: alisamentos, descolorações e colorações frequentes danificam a fibra capilar.
Uso excessivo de calor: chapinha, secador e babyliss sem proteção térmica deixam o fio fraco e quebradiço.
Falta de hidratação: fios ressecados são mais suscetíveis à quebra.
Alimentação pobre em nutrientes: vitaminas como biotina, ferro e zinco são essenciais para a saúde capilar.
Pentear de forma agressiva: principalmente com os fios molhados, aumenta o risco de quebra.
✨ Como recuperar os fios quebradiços?
- Invista em um cronograma capilar: intercale hidratação, nutrição e reconstrução para devolver a força ao cabelo.
- Use produtos com queratina e óleos nutritivos como argan, coco e rícino.
- Evite o uso excessivo de químicas e dê pausas entre os procedimentos.
- Use protetor térmico sempre que usar secador ou chapinha.
- Tenha uma alimentação equilibrada e beba bastante água.
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Não espere seu cabelo pedir socorro… comece hoje a transformação dos seus fios!